Panes y Bollos

RAISIN WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas8.3g12.1% de la energía
Grasas6.3g9.2% de la energía
Carbohidratos54.2g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
8.3g (12.1%)
Grasas
6.3g (9.2%)
Carbohidratos
54.2g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAISIN WALNUT proporciona 292 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C