Pains et Petits Pains

RAISIN SUNFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines7.3g13.9% de l'énergie
Lipides1.2g2.3% de l'énergie
Glucides43.9g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
7.3g (13.9%)
Lipides
1.2g (2.3%)
Glucides
43.9g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines7.3g
Lipides1.2g
Glucides43.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAISIN SUNFLOWER apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 1.2g de lipides et 43.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium