Pains et Petits Pains

PRETZEL BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines2.6g5.2% de l'énergie
Lipides7.9g15.8% de l'énergie
Glucides39.5g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
2.6g (5.2%)
Lipides
7.9g (15.8%)
Glucides
39.5g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines2.6g
Lipides7.9g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux12%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PRETZEL BREAD apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 7.9g de lipides et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium