Pains et Petits Pains

PLAIN DELUXE BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories274kcal / 100g
Protéines8.4g13.0% de l'énergie
Lipides1.6g2.5% de l'énergie
Glucides54.7g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.7g
Protéines
8.4g (13.0%)
Lipides
1.6g (2.5%)
Glucides
54.7g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories274kcal
Protéines8.4g
Lipides1.6g
Glucides54.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 274 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLAIN DELUXE BAGELS, PLAIN contient au total 274 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 1.6g de graisses et 54.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium