Panes y Bollos
PLAIN DELUXE BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas8.4g13.0% de la energía
Grasas1.6g2.5% de la energía
Carbohidratos54.7g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
8.4g (13.0%)Grasas
1.6g (2.5%)Carbohidratos
54.7g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas8.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN DELUXE BAGELS, PLAIN proporciona 274 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes