Pains et Petits Pains

PANE ITALIANO BREAD, PANE ITALIANO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines9.2g15.9% de l'énergie
Lipides2.3g4.0% de l'énergie
Glucides46.2g80.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.7g
Protéines
9.2g (15.9%)
Lipides
2.3g (4.0%)
Glucides
46.2g (80.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines9.2g
Lipides2.3g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PANE ITALIANO BREAD, PANE ITALIANO contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 2.3g de graisses et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium