Pains et Petits Pains
PAN DE YEMA SWEET BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories486kcal / 100g
Protéines8.6g9.7% de l'énergie
Lipides17.1g19.3% de l'énergie
Glucides62.9g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.6g
Protéines
8.6g (9.7%)Lipides
17.1g (19.3%)Glucides
62.9g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories486kcal
Protéines8.6g
Lipides17.1g
Glucides62.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux26%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche116minutes
🧘♀️Yoga174minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PAN DE YEMA SWEET BREAD apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 17.1g de lipides et 62.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients