Pains et Petits Pains

PAN DE MUERTO LOAF, PAN DE MUERTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories349kcal / 100g
Protéines9.3g11.8% de l'énergie
Lipides7g8.8% de l'énergie
Glucides62.8g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.1g
Protéines
9.3g (11.8%)
Lipides
7g (8.8%)
Glucides
62.8g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories349kcal
Protéines9.3g
Lipides7.0g
Glucides62.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 349 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PAN DE MUERTO LOAF, PAN DE MUERTO contient au total 349 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 7g de graisses et 62.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium