Pains et Petits Pains

ORIGINAL 100% WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines5.1g9.5% de l'énergie
Lipides3.2g5.9% de l'énergie
Glucides45.6g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.9g
Protéines
5.1g (9.5%)
Lipides
3.2g (5.9%)
Glucides
45.6g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines5.1g
Lipides3.2g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL 100% WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 3.2g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium