Panes y Bollos
ORIGINAL 100% WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas5.1g9.5% de la energía
Grasas3.2g5.9% de la energía
Carbohidratos45.6g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.9g
Proteínas
5.1g (9.5%)Grasas
3.2g (5.9%)Carbohidratos
45.6g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.2g
Carbohidratos45.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL 100% WHOLE GRAIN ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 3.2g de lípidos y 45.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes