Pains et Petits Pains

ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT ENGLISH MUFFINS, WHOLE GRAIN WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines8.8g17.0% de l'énergie
Lipides2.6g5.0% de l'énergie
Glucides40.4g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.8g
Protéines
8.8g (17.0%)
Lipides
2.6g (5.0%)
Glucides
40.4g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines8.8g
Lipides2.6g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT ENGLISH MUFFINS, WHOLE GRAIN WHEAT apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 2.6g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium