Pains et Petits Pains

ORGANIC SPROUTED WHEAT & OATS BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines16.3g26.4% de l'énergie
Lipides1.2g1.9% de l'énergie
Glucides44.2g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.7g
Protéines
16.3g (26.4%)
Lipides
1.2g (1.9%)
Glucides
44.2g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines16.3g
Lipides1.2g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SPROUTED WHEAT & OATS BREAD apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.3g de protéines, 1.2g de lipides et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium