Panes y Bollos
ORGANIC SPROUTED WHEAT & OATS BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas16.3g26.4% de la energía
Grasas1.2g1.9% de la energía
Carbohidratos44.2g71.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.7g
Proteínas
16.3g (26.4%)Grasas
1.2g (1.9%)Carbohidratos
44.2g (71.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas16.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas33%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SPROUTED WHEAT & OATS BREAD revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes