Pains et Petits Pains

ONION POPPY SEED ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories278kcal / 100g
Protéines8.3g13.6% de l'énergie
Lipides5.6g9.2% de l'énergie
Glucides47.2g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.1g
Protéines
8.3g (13.6%)
Lipides
5.6g (9.2%)
Glucides
47.2g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories278kcal
Protéines8.3g
Lipides5.6g
Glucides47.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux9%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 278 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONION POPPY SEED ROLLS apporte 278 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 5.6g de lipides et 47.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium