Panes y Bollos
ONION POPPY SEED ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas8.3g13.6% de la energía
Grasas5.6g9.2% de la energía
Carbohidratos47.2g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.1g
Proteínas
8.3g (13.6%)Grasas
5.6g (9.2%)Carbohidratos
47.2g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.6g
Carbohidratos47.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales9%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ONION POPPY SEED ROLLS revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 5.6g de lípidos y 47.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes