Pains et Petits Pains

ONION BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories272kcal / 100g
Protéines10.1g14.2% de l'énergie
Lipides1.3g1.8% de l'énergie
Glucides59.5g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.9g
Protéines
10.1g (14.2%)
Lipides
1.3g (1.8%)
Glucides
59.5g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories272kcal
Protéines10.1g
Lipides1.3g
Glucides59.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 272 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ONION BAGELS contient au total 272 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 1.3g de graisses et 59.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium