Pains et Petits Pains

ONE BUN MULTIGRAIN SANDWICH BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines9.3g15.5% de l'énergie
Lipides2.7g4.5% de l'énergie
Glucides48g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.0g
Protéines
9.3g (15.5%)
Lipides
2.7g (4.5%)
Glucides
48g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines9.3g
Lipides2.7g
Glucides48.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ONE BUN MULTIGRAIN SANDWICH BUNS apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 2.7g de lipides et 48g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumZincVitamin CFiberPotassiumSodium