Pains et Petits Pains

OLIVE OIL CRUNCHY FLATBREAD, OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories460kcal / 100g
Protéines12g12.5% de l'énergie
Lipides14g14.6% de l'énergie
Glucides70g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.0g
Protéines
12g (12.5%)
Lipides
14g (14.6%)
Glucides
70g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories460kcal
Protéines12.0g
Lipides14.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines24%
Lipides totaux22%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLIVE OIL CRUNCHY FLATBREAD, OLIVE OIL contient au total 460 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 14g de graisses et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium