Panes y Bollos
OLIVE OIL CRUNCHY FLATBREAD, OLIVE OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías460kcal / 100g
Proteínas12g12.5% de la energía
Grasas14g14.6% de la energía
Carbohidratos70g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.0g
Proteínas
12g (12.5%)Grasas
14g (14.6%)Carbohidratos
70g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías460kcal
Proteínas12.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas24%
Grasas totales22%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 460 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga164minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OLIVE OIL CRUNCHY FLATBREAD, OLIVE OIL proporciona 460 kcal. Contiene 12g de proteínas, 14g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes