Pains et Petits Pains

OATMEAL BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines7g12.5% de l'énergie
Lipides2.3g4.1% de l'énergie
Glucides46.5g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.8g
Protéines
7g (12.5%)
Lipides
2.3g (4.1%)
Glucides
46.5g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines7.0g
Lipides2.3g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OATMEAL BREAD contient au total 256 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 2.3g de graisses et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium