Pains et Petits Pains
NATURAL WHOLE WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories225kcal / 100g
Protéines12.5g21.7% de l'énergie
Lipides2.5g4.3% de l'énergie
Glucides42.5g73.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.5g
Protéines
12.5g (21.7%)Lipides
2.5g (4.3%)Glucides
42.5g (73.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories225kcal
Protéines12.5g
Lipides2.5g
Glucides42.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NATURAL WHOLE WHEAT apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 2.5g de lipides et 42.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients