Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN PITA BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines8.1g13.9% de l'énergie
Lipides6.8g11.7% de l'énergie
Glucides43.2g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.1g
Protéines
8.1g (13.9%)
Lipides
6.8g (11.7%)
Glucides
43.2g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines8.1g
Lipides6.8g
Glucides43.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines16%
Lipides totaux10%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN PITA BREAD apporte 270 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 6.8g de lipides et 43.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium