Pains et Petits Pains

MULTIGRAIN LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines7.7g13.7% de l'énergie
Lipides3.9g6.9% de l'énergie
Glucides44.6g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.2g
Protéines
7.7g (13.7%)
Lipides
3.9g (6.9%)
Glucides
44.6g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines7.7g
Lipides3.9g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN LOAF contient au total 246 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 3.9g de graisses et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C