Pains et Petits Pains
MULTI WHOLE GRAIN WHEAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories231kcal / 100g
Protéines9.6g15.8% de l'énergie
Lipides2.9g4.8% de l'énergie
Glucides48.1g79.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.6g
Protéines
9.6g (15.8%)Lipides
2.9g (4.8%)Glucides
48.1g (79.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories231kcal
Protéines9.6g
Lipides2.9g
Glucides48.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI WHOLE GRAIN WHEAT BREAD apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 2.9g de lipides et 48.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients