Pains et Petits Pains
MULTI GRAIN FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories161kcal / 100g
Protéines12.5g31.1% de l'énergie
Lipides4.5g11.2% de l'énergie
Glucides23.2g57.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.2g
Protéines
12.5g (31.1%)Lipides
4.5g (11.2%)Glucides
23.2g (57.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories161kcal
Protéines12.5g
Lipides4.5g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de MULTI GRAIN FLATBREAD indiquent 161 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 4.5g de lipides et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients