Pains et Petits Pains

MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines11.1g16.7% de l'énergie
Lipides4.4g6.6% de l'énergie
Glucides51.1g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
11.1g (16.7%)
Lipides
4.4g (6.6%)
Glucides
51.1g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines11.1g
Lipides4.4g
Glucides51.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTI GRAIN BREAD, MULTI GRAIN contient au total 267 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 4.4g de graisses et 51.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium