Pains et Petits Pains
MULTI GRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories171kcal / 100g
Protéines9.8g18.2% de l'énergie
Lipides2.4g4.5% de l'énergie
Glucides41.5g77.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.7g
Protéines
9.8g (18.2%)Lipides
2.4g (4.5%)Glucides
41.5g (77.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories171kcal
Protéines9.8g
Lipides2.4g
Glucides41.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTI GRAIN BREAD contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 2.4g de graisses et 41.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients