Pains et Petits Pains
MULTI-GRAIN BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines8g13.8% de l'énergie
Lipides2g3.4% de l'énergie
Glucides48g82.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.0g
Protéines
8g (13.8%)Lipides
2g (3.4%)Glucides
48g (82.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides48.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MULTI-GRAIN BREAD contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 2g de graisses et 48g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients