Panes y Bollos
MULTI-GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g13.8% de la energía
Grasas2g3.4% de la energía
Carbohidratos48g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.0g
Proteínas
8g (13.8%)Grasas
2g (3.4%)Carbohidratos
48g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos48.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI-GRAIN BREAD proporciona 240 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 48g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes