Pains et Petits Pains

MULTI-GRAIN BAGELS, MULTI-GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines11.5g17.5% de l'énergie
Lipides2.4g3.6% de l'énergie
Glucides51.9g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
11.5g (17.5%)
Lipides
2.4g (3.6%)
Glucides
51.9g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines11.5g
Lipides2.4g
Glucides51.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTI-GRAIN BAGELS, MULTI-GRAIN contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 2.4g de graisses et 51.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C