Panes y Bollos
MULTI-GRAIN BAGELS, MULTI-GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas11.5g17.5% de la energía
Grasas2.4g3.6% de la energía
Carbohidratos51.9g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
11.5g (17.5%)Grasas
2.4g (3.6%)Carbohidratos
51.9g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas11.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos51.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULTI-GRAIN BAGELS, MULTI-GRAIN proporciona 250 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 2.4g de grasas y 51.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes