Pains et Petits Pains

MIGA BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines10g15.9% de l'énergie
Lipides2.9g4.6% de l'énergie
Glucides50g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
10g (15.9%)
Lipides
2.9g (4.6%)
Glucides
50g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines10.0g
Lipides2.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MIGA BREAD contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 2.9g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium