Pains et Petits Pains

MESTEMACHER, ORGANIC FLAX SEED + CHIA BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines4.3g11.3% de l'énergie
Lipides3.6g9.5% de l'énergie
Glucides30g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
4.3g (11.3%)
Lipides
3.6g (9.5%)
Glucides
30g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines4.3g
Lipides3.6g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MESTEMACHER, ORGANIC FLAX SEED + CHIA BREAD contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 3.6g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A