Pains et Petits Pains

MEIJER, FIG CRANBERRY & PUMPKIN SEED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines7.1g11.5% de l'énergie
Lipides2.7g4.4% de l'énergie
Glucides51.8g84.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.6g
Protéines
7.1g (11.5%)
Lipides
2.7g (4.4%)
Glucides
51.8g (84.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines7.1g
Lipides2.7g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEIJER, FIG CRANBERRY & PUMPKIN SEED BREAD apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 2.7g de lipides et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium