Brot & Brötchen
MEIJER, FIG CRANBERRY & PUMPKIN SEED BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein7.1g11.5% der Energie
Fett2.7g4.4% der Energie
Kohlenhydrate51.8g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.6g
Protein
7.1g (11.5%)Fett
2.7g (4.4%)Kohlenhydrate
51.8g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein7.1g
Fett2.7g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEIJER, FIG CRANBERRY & PUMPKIN SEED BREAD 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 2.7g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten