Pains et Petits Pains
MARBLE RYE BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories237kcal / 100g
Protéines7.9g13.6% de l'énergie
Lipides2.6g4.5% de l'énergie
Glucides47.4g81.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.9g
Protéines
7.9g (13.6%)Lipides
2.6g (4.5%)Glucides
47.4g (81.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories237kcal
Protéines7.9g
Lipides2.6g
Glucides47.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MARBLE RYE BREAD contient au total 237 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 2.6g de graisses et 47.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients