Pains et Petits Pains

LOW FAT WHITE LOAF BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines4.5g9.1% de l'énergie
Lipides1.5g3.0% de l'énergie
Glucides43.3g87.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.3g
Protéines
4.5g (9.1%)
Lipides
1.5g (3.0%)
Glucides
43.3g (87.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines4.5g
Lipides1.5g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LOW FAT WHITE LOAF BREAD apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 1.5g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberPotassiumSodium