Pains et Petits Pains
LIGHT WHEAT BREAD, LIGHT WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines10.6g20.0% de l'énergie
Lipides2.1g4.0% de l'énergie
Glucides40.4g76.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total53.1g
Protéines
10.6g (20.0%)Lipides
2.1g (4.0%)Glucides
40.4g (76.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines10.6g
Lipides2.1g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LIGHT WHEAT BREAD, LIGHT WHEAT indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 2.1g de lipides et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients