Pains et Petits Pains

KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines8.9g13.3% de l'énergie
Lipides6.3g9.4% de l'énergie
Glucides51.8g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.0g
Protéines
8.9g (13.3%)
Lipides
6.3g (9.4%)
Glucides
51.8g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines8.9g
Lipides6.3g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 6.3g de graisses et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium