Brot & Brötchen
KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein8.9g13.3% der Energie
Fett6.3g9.4% der Energie
Kohlenhydrate51.8g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.0g
Protein
8.9g (13.3%)Fett
6.3g (9.4%)Kohlenhydrate
51.8g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein8.9g
Fett6.3g
Kohlenhydrate51.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE enthält insgesamt 304 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 6.3g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten