Panes y Bollos
KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas8.9g13.3% de la energía
Grasas6.3g9.4% de la energía
Carbohidratos51.8g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.0g
Proteínas
8.9g (13.3%)Grasas
6.3g (9.4%)Carbohidratos
51.8g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas8.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KALAMATA OLIVE ARTISAN BREAD, KALAMATA OLIVE proporciona 304 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes