Pains et Petits Pains

KAISER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories348kcal / 100g
Protéines12.1g14.3% de l'énergie
Lipides6.1g7.2% de l'énergie
Glucides66.7g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.9g
Protéines
12.1g (14.3%)
Lipides
6.1g (7.2%)
Glucides
66.7g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories348kcal
Protéines12.1g
Lipides6.1g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KAISER ROLLS apporte 348 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 6.1g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium