Pains et Petits Pains

KAISER LARGE ROLLS, KAISER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories323kcal / 100g
Protéines9.7g13.7% de l'énergie
Lipides6.5g9.2% de l'énergie
Glucides54.8g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
9.7g (13.7%)
Lipides
6.5g (9.2%)
Glucides
54.8g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories323kcal
Protéines9.7g
Lipides6.5g
Glucides54.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 323 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de KAISER LARGE ROLLS, KAISER contient au total 323 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 6.5g de graisses et 54.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium