Panes y Bollos

KAISER LARGE ROLLS, KAISER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas9.7g13.7% de la energía
Grasas6.5g9.2% de la energía
Carbohidratos54.8g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.0g
Proteínas
9.7g (13.7%)
Grasas
6.5g (9.2%)
Carbohidratos
54.8g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas9.7g
Grasas6.5g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KAISER LARGE ROLLS, KAISER proporciona 323 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 6.5g de grasas y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium