Pains et Petits Pains

JOY-FULL ARTISAN MULTI SEEDED LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines5.2g7.8% de l'énergie
Lipides11.7g17.6% de l'énergie
Glucides49.4g74.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.3g
Protéines
5.2g (7.8%)
Lipides
11.7g (17.6%)
Glucides
49.4g (74.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines5.2g
Lipides11.7g
Glucides49.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines10%
Lipides totaux18%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JOY-FULL ARTISAN MULTI SEEDED LOAF apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 11.7g de lipides et 49.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium