Panes y Bollos
JOY-FULL ARTISAN MULTI SEEDED LOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas5.2g7.8% de la energía
Grasas11.7g17.6% de la energía
Carbohidratos49.4g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.3g
Proteínas
5.2g (7.8%)Grasas
11.7g (17.6%)Carbohidratos
49.4g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas5.2g
Grasas11.7g
Carbohidratos49.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JOY-FULL ARTISAN MULTI SEEDED LOAF revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 11.7g de lípidos y 49.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes