Pains et Petits Pains

ITALIAN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines8.5g13.1% de l'énergie
Lipides3.2g4.9% de l'énergie
Glucides53.2g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
8.5g (13.1%)
Lipides
3.2g (4.9%)
Glucides
53.2g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines8.5g
Lipides3.2g
Glucides53.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN BREAD contient au total 255 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 3.2g de graisses et 53.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium