Pains et Petits Pains

HONEY WHOLE WHEAT BREAD, HONEY WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines10.5g17.0% de l'énergie
Lipides1.3g2.1% de l'énergie
Glucides50g80.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.8g
Protéines
10.5g (17.0%)
Lipides
1.3g (2.1%)
Glucides
50g (80.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines10.5g
Lipides1.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY WHOLE WHEAT BREAD, HONEY WHOLE WHEAT apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 1.3g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium