Pains et Petits Pains

HONEY WHEAT, WHOLE GRAIN WHEAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines11.6g20.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides46.5g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.1g
Protéines
11.6g (20.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
46.5g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines11.6g
Lipides0.0g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY WHEAT, WHOLE GRAIN WHEAT BREAD apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 0g de lipides et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium