Panes y Bollos
HONEY WHEAT, WHOLE GRAIN WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas11.6g20.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos46.5g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.1g
Proteínas
11.6g (20.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
46.5g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas11.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos46.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HONEY WHEAT, WHOLE GRAIN WHEAT BREAD revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 0g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes